Blog
-
Ali lahko terapija z rdečo svetlobo pospeši okrevanje mišic?
BlogV pregledu iz leta 2015 so raziskovalci analizirali poskuse, pri katerih so pred vadbo na mišicah uporabljali rdečo in bližnjo infrardečo svetlobo, in ugotovili, da se je čas do izčrpanosti in število ponovitev po svetlobni terapiji znatno povečalo. "Čas do izčrpanosti se je znatno povečal v primerjavi s krajem ...Preberi več -
Ali lahko terapija z rdečo svetlobo poveča mišično moč?
BlogAvstralski in brazilski znanstveniki so raziskovali učinke svetlobne terapije na utrujenost mišic med vadbo pri 18 mladih ženskah. Valovna dolžina: 904 nm Odmerek: 130 J Svetlobna terapija je bila uporabljena pred vadbo, vadba pa je obsegala en niz 60 koncentričnih kontrakcij kvadricepsa. Ženske, ki so prejemale ...Preberi več -
Ali lahko terapija z rdečo svetlobo poveča mišično maso?
BlogLeta 2015 so brazilski raziskovalci želeli ugotoviti, ali lahko svetlobna terapija poveča mišice in moč pri 30 moških športnikih. V študiji so primerjali eno skupino moških, ki so uporabljali svetlobno terapijo in vadbo, s skupino, ki je izvajala samo vadbo, in kontrolno skupino. Program vadbe je obsegal 8 tednov vadbe za kolena ...Preberi več -
Ali lahko terapija z rdečo svetlobo stopi telesno maščobo?
BlogBrazilski znanstveniki z Zvezne univerze v São Paulu so leta 2015 testirali učinke svetlobne terapije (808 nm) na 64 debelih ženskah. Skupina 1: Vadba (aerobni in odporni) trening + fototerapija Skupina 2: Vadba (aerobni in odporni) trening + brez fototerapije. Študija je potekala ...Preberi več -
Ali lahko terapija z rdečo svetlobo poveča testosteron?
BlogŠtudija na podganah Korejska študija znanstvenikov z Univerze Dankook in bolnišnice Wallace Memorial Baptist iz leta 2013 je testirala svetlobno terapijo na ravni testosterona v serumu pri podganah. 30 podgan, starih šest tednov, je bilo pet dni vsak dan izpostavljenih rdečo ali skoraj infrardečo svetlobo 30 minut. »Se ...«Preberi več -
Zgodovina terapije z rdečo svetlobo – rojstvo LASERJA
BlogZa tiste, ki ne veste, je LASER pravzaprav kratica za ojačanje svetlobe s stimulirano emisijo sevanja (Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation). Laser je leta 1960 izumil ameriški fizik Theodore H. Maiman, vendar ga je šele leta 1967 madžarski zdravnik in kirurg dr. Andre Mester ...Preberi več