Terapija z rdečo svetlobo: kaj je to, koristi in tveganja za kožo

Ko gre za razvoj rešitev za nego kože, obstaja več ključnih akterjev: dermatologi, biomedicinski inženirji, kozmetologi in … NASA?Da, v zgodnjih devetdesetih letih prejšnjega stoletja je slavna vesoljska agencija (nehote) razvila priljubljen režim nege kože.
Znanstveniki, ki so bili prvotno zasnovani za spodbujanje rasti rastlin v vesolju, so kmalu odkrili, da lahko terapija z rdečo svetlobo (RLT) pomaga tudi pri celjenju ran pri astronavtih in zmanjša izgubo kosti;Svet lepote je opazil.
RLT se zdaj večinoma uporablja in o njem govori zaradi njegove sposobnosti izboljšanja videza kože, kot so drobne linije, gube in brazgotine od aken.
Medtem ko se o polnem obsegu njegove učinkovitosti še vedno razpravlja, obstaja veliko raziskav in nezanesljivih dokazov, da je lahko RLT ob pravilni uporabi prava rešitev za nego kože.Zato zakurimo to zabavo o negi kože in izvemo več.
Terapija s svetlečimi diodami (LED) se nanaša na uporabo različnih frekvenc svetlobe za zdravljenje zunanjih plasti kože.
LED diode so v različnih barvah, vsaka z drugačno valovno dolžino.Rdeča svetloba je ena od frekvenc, ki jo zdravniki uporabljajo predvsem za spodbujanje proizvodnje kolagena, zmanjšanje vnetja in izboljšanje cirkulacije.
"RLT je uporaba svetlobne energije določene valovne dolžine na tkivih za doseganje terapevtskega učinka," pojasnjuje dr. Rekha Taylor, ustanovni zdravnik klinike za zdravje in estetiko."Ta energija se uporablja za povečanje zmogljivosti celic in jo lahko dovajajo hladne laserske ali LED naprave."
Čeprav mehanizem ni *popolnoma* jasen, domnevajo, da ko svetlobni impulzi RTL zadenejo obraz, jih absorbirajo mitohondriji, vitalni organizmi v naših kožnih celicah, ki so odgovorni za razgradnjo hranilnih snovi in ​​njihovo pretvorbo v energijo.
"Razmišljajte o tem kot o odličnem načinu, da rastline absorbirajo sončno svetlobo, da pospešijo fotosintezo in spodbudijo rast tkiva," je dejal Taylor."Človeške celice lahko absorbirajo svetlobne valovne dolžine, da spodbudijo proizvodnjo kolagena in elastina."
Kot smo že omenili, se RLT uporablja predvsem za izboljšanje videza kože, zlasti s povečanjem proizvodnje kolagena, ki s starostjo naravno upada.Čeprav raziskave še potekajo, so rezultati videti obetavni.
Nemška študija je pokazala izboljšanje pomlajevanja kože, gladkosti in gostote kolagena pri bolnikih z RLT po 15 tednih 30 sej;medtem ko je majhna ameriška študija RRT na od sonca poškodovani koži potekala 5 tednov.Po 9 sejah so kolagenska vlakna postala debelejša, kar je povzročilo mehkejši, bolj gladek in čvrst videz.
Poleg tega so študije pokazale, da jemanje RLT dvakrat na teden 2 meseca znatno zmanjša videz brazgotin po opeklinah;predhodne študije so pokazale, da je zdravljenje učinkovito pri zdravljenju aken, psoriaze in vitiliga.
Če v tem članku nečesa niste razumeli, je to, da RLT ni hitra rešitev.Tailor priporoča 2 do 3 tretmaje na teden najmanj 4 tedne, da vidite rezultate.
Dobra novica je, da ni razloga za strah ali živčnost glede pridobitve RLT.Rdečo svetlobo oddaja svetilki podobna naprava ali maska ​​in rahlo pade na vaš obraz – skorajda ne čutite ničesar."Zdravljenje je neboleče, samo topel občutek," pravi Taylor.
Medtem ko se stroški razlikujejo glede na kliniko, vas bo 30-minutno srečanje stalo okoli 80 USD.Sledite priporočilom 2-3 krat na teden in hitro boste dobili ogromen račun.In tega žal zavarovalnica ne more uveljavljati.
Taylor pravi, da je RLT nestrupena, neinvazivna alternativa zdravilom in ostrim lokalnim zdravljenjem.Poleg tega ne vsebuje škodljivih ultravijoličnih žarkov, klinična preskušanja pa niso odkrila stranskih učinkov.
Zaenkrat gre dobro.Vendar priporočamo, da obiščete kvalificiranega in usposobljenega terapevta RLT, saj nepravilno zdravljenje pomeni, da vaša koža morda ne prejema pravilne frekvence, da bi bila učinkovita, in v redkih primerih lahko povzroči opekline.Poskrbeli bodo tudi za ustrezno zaščito vaših oči.
Lahko prihranite nekaj denarja in kupite hišno enoto RLT.Čeprav so na splošno varni za uporabo, njihove nižje frekvence valov pomenijo, da so manj močni."Vedno priporočam obisk specialista, ki lahko svetuje o celotnem načrtu zdravljenja skupaj z RLT," pravi Taylor.
Ali pa želite iti sami?Našteli smo nekaj naših najboljših izbir, da vam prihranimo nekaj časa pri raziskovanju.
Medtem ko so težave s kožo glavna tarča RLT, so nekateri člani znanstvene skupnosti navdušeni nad možnostjo zdravljenja drugih bolezni.Ugotovljenih je bilo več obetavnih študij:
Internet je poln trditev o tem, kaj lahko doseže RTL terapija.Vendar pa ni trdnih znanstvenih dokazov, ki bi podpirali njegovo uporabo, ko gre za naslednja vprašanja:
Če radi preizkušate nove rutine nege kože, imate denar za plačilo in imate čas, da se prijavite na tedenske tretmaje, ni razloga, da ne bi preizkusili RLT.Samo ne upajte preveč, saj je vsaka koža drugačna in rezultati bodo različni.
Poleg tega sta zmanjšanje časa na neposredni sončni svetlobi in uporaba kreme za sončenje še vedno najučinkovitejši način za upočasnitev znakov staranja, zato ne naredite napake in mislite, da lahko naredite nekaj RLT in nato poskusite popraviti škodo.
Retinol je ena najboljših sestavin v izdelkih za nego kože.Učinkovit je pri zmanjševanju vsega, od gub in drobnih linij do neenakomernih...
Kako sestaviti individualni program nege kože?Seveda, če poznate svoj tip kože in katere sestavine so zanjo najboljše.Intervjuvali smo vrhunske...
Dehidrirani koži primanjkuje vode in lahko postane srbeča in pusta.Napeto kožo lahko najverjetneje obnovite tako, da v svojo dnevno rutino vnesete nekaj preprostih sprememb.
Sivi lasje pri 20-ih ali 30-ih?Če ste si pobarvali lase, je tukaj opisano, kako dokončati prehod sive barve in kako ga oblikovati
Če vaša nega kože ne deluje, kot obljublja oznaka, je morda čas, da preverite, ali slučajno delate katero od teh napak.
Starostne pege so običajno neškodljive in ne zahtevajo zdravniške pomoči.Toda obstajajo domača in pisarniška zdravila za zdravljenje starostnih peg, ki posvetlijo in posvetlijo ...
Kurje tačke so lahko nadležne.Medtem ko se mnogi ljudje učijo živeti z gubami, jih drugi poskušajo zgladiti.To je vse.
Vse več ljudi v 20-ih in 30-ih letih uporablja botoks za preprečevanje staranja in ohranjanje sveže in mlade kože.


Čas objave: 21. junija 2023