V tem članku si bomo ogledali študije o rdeči svetlobi in glivnih okužbah (tj. kandidi, kvasovkah, mikozi, soormiji, kandidiazi itd.) ter sorodnih stanjih, kot so vaginalna soormija, srbečica v predelu zadka, balanitis, okužbe nohtov, ustna soormija, lišaji, atletsko stopalo itd. Ali ima rdeča svetloba potencial za ta namen?
Uvod
Presenetljivo je, koliko nas tedensko ali mesečno trpi zaradi kroničnih okužb. Čeprav nekateri to odpisujejo kot del življenja, takšne vnetne težave niso normalne in jih je treba zdraviti.
Zaradi ponavljajočih se okužb koža postane v stanju nenehnega vnetja, v tem stanju pa telo tvori brazgotinsko tkivo, namesto da bi se zacelilo z normalnim zdravim tkivom. To trajno moti delovanje dela telesa, kar je velika težava na področjih, kot so genitalije.
Ne glede na to, kje na telesu ste nagnjeni k tem težavam, je verjetno, da je bila terapija z rdečo svetlobo preučena.
Zakaj je rdeča luč zanimiva v zvezi z okužbami?
Tukaj je nekaj načinov, kako lahko svetlobna terapija pomaga: -
Rdeča svetloba zmanjšuje vnetje?
Rdečina, bolečina, srbenje in bolečina so običajno povezani z okužbami, saj se imunski sistem poskuša braniti pred agresivnimi mikroorganizmi. Stres te interakcije na lokalnem tkivu prispeva k povečanemu vnetju, kar prispeva k rasti gliv. Številna zdravila na recept in kreme, ki se uporabljajo za zdravljenje okužb, vsebujejo protivnetne spojine, kot je hidrokortizon. Te lahko pomagajo telesu pri obvladovanju stresa, vendar nekateri pravijo, da to le prikrije osnovno težavo.
Nekatere študije o rdeči svetlobi vodijo do morebitnega zaključka, da bi lahko dejansko pomagala telesu pri soočanju s presnovnimi vzroki vnetja, saj omogoča celicam, da s pomočjo našega normalnega dihanja proizvedejo več ATP in CO2. Ti produkti dihanja imajo domnevno skoraj enak učinek kot protivnetne spojine, saj zavirajo sintezo prostaglandinov (prostaglandini so glavni mediator vnetnega odziva) in ustavijo sproščanje različnih vnetnih citokinov.
Nekateri ljudje menijo, da je vnetje nujen del odziva na zdravljenje okužb ali poškodb, vendar ga je treba obravnavati kot simptom, da telo ne deluje pravilno. To lahko pokažemo s tem, kako je pri plodu večine živali normalno, da se poškodba zaceli brez kakršnega koli vnetja, in celo v otroštvu je vnetje minimalno in hitro izzveni. Šele ko se staramo in naše celice prenehajo pravilno delovati, se vnetje poveča in postane problem.
Svetlobna terapija škoduje kvasovkam in bakterijam?
Morda je glavni razlog za zanimanje za rdečo svetlobo pri okužbah ta, da lahko rdeča svetloba pri nekaterih organizmih neposredno uniči telo glivičnih ali bakterijskih celic. Študije kažejo na učinek, odvisen od odmerka, zato je pomembno, da se izpostavimo pravi količini svetlobe. Zdi se, da v študijah, opravljenih na to temo, višji odmerki in daljši časi izpostavljenosti izkoreninijo več kandide. Zdi se, da nizki odmerki le zavirajo rast kvasovk.
Glivična zdravljenja z rdečo svetlobo običajno vključujejo tudi fotosenzibilizator v kombinirani terapiji, znani kot fotodinamična terapija. Čeprav dodajanje fotosenzibilizatorjev, kot je metilensko modro, izboljša fungicidne učinke rdeče svetlobe, ima rdeča svetloba sama po sebi v nekaterih študijah še vedno učinek. To bi morda lahko pojasnili z dejstvom, da mikroorganizmi že vsebujejo lastne endogene komponente fotosenzibilizatorjev, ki jih naše človeške celice ne vsebujejo. Rdeča ali infrardeča svetloba domnevno interagira s temi kemikalijami v glivičnih celicah in povzroči uničujočo verižno reakcijo, ki jih na koncu uniči.
Ne glede na mehanizem se terapija z rdečo svetlobo sama preučuje za okužbe, ki jih povzroča širok spekter gliv in bakterij. Lepota uporabe rdeče svetlobe za zdravljenje okužb je v tem, da medtem ko se mikroorganizmi potencialno uničujejo/zavirajo, vaše lastne kožne celice proizvajajo več energije/CO2, zato se lahko vnetje zmanjša.
Reševanje ponavljajočih se in kroničnih glivičnih okužb?
Mnogi ljudje doživljajo recidive in ponavljajoče se okužbe, zato je iskanje dolgoročne rešitve ključnega pomena. Oba zgoraj omenjena potencialna učinka rdeče svetlobe (celjenje brez vnetja in sterilizacija kože pred škodljivimi mikroorganizmi) lahko vodita do posledičnih učinkov – bolj zdrave kože in boljše odpornosti na prihodnje okužbe.
Majhne količine kandide/kvasovk so normalen del naše kožne flore in običajno ne povzročajo negativnih učinkov. Nizke ravni vnetja (iz katerega koli vzroka) dejansko spodbujajo rast teh kvasovk, nato pa rast vodi do še večjega vnetja – klasičen začaran krog. Majhno povečanje vnetja hitro preraste v popolno okužbo.
To je lahko posledica hormonskih, fizikalnih, kemičnih, alergijskih ali različnih drugih virov – na vnetje vpliva veliko stvari.
Študije so preučevale rdečo svetlobo za neposredno zdravljenje ponavljajočih se okužb z glivično okužbo. Ugotovljeno je, da je uporaba rdeče svetlobe, ko začutite, da se bliža okužba, morda najboljša ideja, saj jo dobesedno "zatre v kali". Nekatere raziskave ugibajo, da je ideja o dosledni uporabi rdeče svetlobe več tednov in mesecev za popolno preprečevanje glivične okužbe/vnetje (s čimer se koži omogoči popolno celjenje in normalizacija flore) morda idealna dolgoročna rešitev. Koža na pogosto okuženih območjih potrebuje več tednov brez vnetja, da se popolnoma zaceli. Z obnovljeno naravno strukturo kože se močno izboljša odpornost tako na vnetje kot na prihodnje okužbe.
Kakšno vrsto luči potrebujem?
Skoraj vse študije na tem področju uporabljajo rdečo svetlobo, najpogosteje v območju 660–685 nm. Obstaja več študij, ki uporabljajo infrardečo svetlobo z valovnimi dolžinami 780 nm in 830 nm, in kažejo skoraj enake rezultate na uporabljeni odmerek.
Zdi se, da je odmerek uporabljene rdeče ali infrardeče energije glavni dejavnik, ki ga je treba upoštevati pri rezultatih, in ne valovna dolžina. Preučuje se katera koli valovna dolžina med 600 in 900 nm.
Glede na razpoložljive podatke se zdi, da je ustrezno uporabljenrdeča svetloba daje nekoliko več protivnetnih učinkov.Infrardeča svetloba ima lahko nekoliko večji fungicidni učinek. Razlike so sicer le majhne in niso dokončne. Oba imata močan protivnetni/fungicidni učinek. Oba učinka sta enako pomembna za zdravljenje glivičnih okužb.
Infrardeča svetloba ima boljše prodorne lastnosti kot rdeča, kar je vredno omeniti pri globljih glivičnih okužbah v nožnici ali ustih.Rdeča svetloba morda fizično ne more doseči kolonij kandide globlje v nožnici, medtem ko infrardeča svetloba lahko. Rdeča svetloba se zdi zanimiva za vse druge primere glivičnih okužb kože.
Kako ga uporabiti?
Iz znanstvenih podatkov lahko sklepamo, da različne študije kažejo na večje odmerke svetlobe kot koristne pri izkoreninjenju večjega dela glivične okužbe. Posledično daljši časi izpostavljenosti in bližja izpostavljenost vodijo do boljših rezultatov. Ker glivične celice neposredno povzročajo vnetje, iz tega sledi, da bi teoretično večji odmerki rdeče svetlobe lahko bolje odpravili vnetje kot nizki odmerki.
Povzetek
Svetlobna terapijase preučuje za kratkotrajno in dolgoročno zdravljenje glivičnih težav.
Rdeča in infrardeča svetlobasta oba preučena.
Glive ubije fotosenzibilni mehanizem, ki ga v človeških celicah ni.
V različnih študijah se vnetje zmanjša
Svetlobna terapijase lahko uporablja kot preventivno orodje.
Zdi se, da so potrebni večji odmerki svetlobe.