Novice
-
Ali se lahko opečete v solariju?
BlogMnogi ljudje uživajo v sončenju v solarijeh za zlati sijaj, vendar so opekline resnično tveganje. Tako kot naravna sončna svetloba tudi solarije oddajajo ultravijolično (UV) sevanje, ki lahko poškoduje kožo, če je prekomerno izpostavljena. 1. Kako nastanejo opekline v solariju UV sevanje: Solarije oddajajo večinoma UVA-žarke in majhno količino UVB-žarkov. Oba ...Preberi več -
Je terapija z rdečo svetlobo dobra za menstrualne krče? Naraven način za lajšanje menstrualnih bolečin
BlogUvod Menstrualni krči – znani tudi kot dismenoreja – so pogosta težava mnogih žensk. Lahko povzročijo bolečine v spodnjem delu trebuha, hrbtu in stegnih, pogosto pa jih spremljajo utrujenost, slabost in spremembe razpoloženja. Čeprav so protibolečinska zdravila najpogostejša rešitev, mnogi ljudje iščejo naravne ...Preberi več -
Rdeča proti modri svetlobi: Kako terapevtske postelje uporabljajo specifične valovne dolžine za "prebujanje" celične aktivnosti
BlogPostelje za svetlobno terapijo postajajo vse bolj priljubljene za zdravje kože, lajšanje bolečin in splošno dobro počutje. Vendar pa ni vsa svetloba enaka. Terapija z rdečo in modro svetlobo delujeta prek različnih mehanizmov, ki različno ciljajo na celice za spodbujanje zdravja in pomlajevanja. 1. Znanost svetlobne terapije s svetlobo ...Preberi več -
Ali so postelje za terapijo z rdečo svetlobo varne? Resnica o sevanju, stranskih učinkih in kdo naj jih uporablja
BlogPostelje za terapijo z rdečo svetlobo (RLT) postajajo vse bolj priljubljene za pomlajevanje kože, okrevanje mišic in splošno dobro počutje. Vendar se mnogi sprašujejo: Ali so varne? Ločimo dejstva od mitov glede sevanja, stranskih učinkov in primernosti. 1. Brez UV-sevanja Postelje RLT oddajajo rdeče (620–700 nm) in ...Preberi več -
Terapija z rdečo svetlobo: Vaša skrivnost okrevanja doma za utrujeno kožo in bolečine v mišicah
BlogSe po pozni noči pogosto zbudite z utrujeno kožo ali se po vadbi spopadate z bolečinami v mišicah? Terapija z rdečo svetlobo (RLT) je morda rešitev za okrevanje na domu, ki ste jo spregledali. 1. Kako deluje terapija z rdečo svetlobo Terapija z rdečo svetlobo uporablja nizkointenzivno rdečo in bližnje infrardečo svetlobo (620–950 ...Preberi več -
Ali lahko solarij posvetli vaše lase? Znanost, rezultati in tveganja
BlogMnogi ljudje opazijo, da se jim lasje poleti na soncu posvetlijo, zato se je naravno vprašati, ali lahko solariji – s svojimi koncentriranimi UV-žarki – storijo enako. Kratek odgovor je pritrdilen, solariji lahko posvetlijo lase, vendar se postopek, rezultati in tveganja razlikujejo od naravne sončne svetlobe. Poglejmo, kako ...Preberi več