Leta 2015 so brazilski raziskovalci želeli ugotoviti, ali lahko svetlobna terapija pri 30 moških športnikih poveča mišice in moč. V študiji so primerjali eno skupino moških, ki so uporabljali svetlobno terapijo in vadbo, s skupino, ki je samo telovadila, in kontrolno skupino.
Vadbeni program je obsegal 8 tednov treninga ekstenzorjev kolena.
Valovna dolžina: 810 nm Doza: 240 J
Moški, ki so pred treningom prejeli svetlobno terapijo, so "dosegli bistveno višje odstotne spremembe" v primerjavi s skupino, ki je prejemala samo vadbo, "glede vsote debeline mišic, izometričnega vršnega navora in ekscentričnega vršnega navora".
Pravzaprav je bilo povečanje debeline in moči mišic za več kot 50 % večje pri tistih, ki so pred vadbo uporabljali svetlobno terapijo.