Terapija z rdečo svetlobo je v zadnjih letih postala vse bolj priljubljena in se uporablja v wellness centrih, dermatoloških klinikah in celo doma. Toda eno vprašanje, ki si ga mnogi ljudje zastavijo pred nakupom naprave, je:Kakšna je najboljša moč za terapijo z rdečo svetlobo?
Zakaj je moč pomembna
Moč naprave za terapijo z rdečo svetlobo vpliva na:
-
Izhodna energija– večja moč običajno pomeni močnejše obsevanje in globlje prodiranje v tkivo.
-
Čas zdravljenja– naprava z večjo močjo lahko skrajša trajanje seje.
-
Uporaba aplikacije– paneli z nizko močjo so lahko primerni za nego obraza, medtem ko so postelje ali paneli z višjo močjo namenjeni terapiji celotnega telesa.
Tipični razponi moči
-
Ročne naprave: 5 W – 60 W, idealno za ciljno nego kože ali lajšanje bolečin v sklepih.
-
Srednje velike plošče: 100 W – 300 W, se pogosto uporablja doma za večje površine, kot so hrbet ali noge.
-
Postelje/kabine za celotno telo: 1000 W+, zasnovano za profesionalno uporabo, telovadnice in wellness centre.
Izbira prave moči
Ni univerzalnega odgovora. Najboljša moč je odvisna od:
-
Cilji zdravljenja(pomlajevanje kože v primerjavi z okrevanjem mišic)
-
Pogostost uporabe(dnevni obiski doma v primerjavi z občasnimi obiski klinike)
-
Proračun in prostor(manjša prenosna naprava v primerjavi s sistemom za celotno telo)
Varnostno obvestilo
Večja moč ne pomeni vedno boljše. Varne ravni obsevanja (običajno20–200 mW/cm²) so pomembnejše od skupne moči. Vedno upoštevajte navodila proizvajalca in se po potrebi posvetujte z zdravstvenim delavcem.
BistvoNajboljša moč za terapijo z rdečo svetlobo je odvisna od vaših osebnih zdravstvenih ciljev in od tega, ali potrebujete lokalno ali celostno zdravljenje. Poiščite naprave z jasnimi tehničnimi specifikacijami, vključno zobsevanostinvalovna dolžina (običajno 630–850 nm), ne le skupna moč.