Postelja za terapijo z rdečo svetlobo je medicinska ali lepotna naprava, ki uporablja rdečo svetlobo ali bližnjo infrardečo svetlobo določene valovne dolžine (običajno 600–700 nm in 800–900 nm) za obsevanje celotnega telesa. Temelji na principu fotobiomodulacije (PBM), ki prodre v kožo z nizkoenergijsko svetlobo, stimulira citokrom C oksidazo v celičnih mitohondrijih, spodbuja sintezo energije ATP in tako sproži vrsto fizioloških reakcij.
Temeljno načelo
Spodbujanje obnavljanja celic: Rdeča svetloba krepi mitohondrijsko aktivnost, pospešuje obnovo in regeneracijo tkiv.
Protivnetno in analgetično: Zavira vnetne dejavnike (kot sta TNF-α, IL-6) in lajša bolečine v mišicah in sklepih.
Proizvodnja kolagena: Stimulira fibroblaste, izboljšuje elastičnost kože in zmanjšuje gube.
Izboljša prekrvavitev: Spodbuja sproščanje dušikovega oksida, širi krvne žile in pospešuje pretok krvi.
Glavne uporabe
Zdravje kože
Zdravi akne, ekcem in luskavico.
Zmanjša gube in brazgotine ter posvetli ten kože (kot so Joovv, Kleo in druge znamke, ki se osredotočajo na delovanje proti staranju).
Obvladovanje bolečine
Lajšanje artritisa, bolečin v mišicah, pooperativne bolečine (klinične študije kažejo učinkovitost pri fibromialgiji).
Športno okrevanje
Profesionalni športniki ga uporabljajo za zmanjšanje kopičenja mlečne kisline in pospešitev obnavljanja mišic (pogosto v ekipah NBA in telovadnicah).
Duševno zdravje
Pomaga pri zdravljenju sezonske afektivne motnje (SAD) in uravnava cirkadiane ritme.
Značilnosti opreme
Vrsta svetlobnega vira: LED matrika ali nizkoenergijski laser (LLLT), brez UV.
Čas obsevanja: 10–20 minut na seanso, 2–3-krat na teden, zdravljenje je učinkovitejše.
Varnost: Neinvazivno, nekatere modele je odobrila FDA za posebne indikacije (kot so bolečine v mišicah).