Varnost gledanja na terapijo z rdečo svetlobo

1. Varnost oči

• Rdeča in bližnja infrardeča svetloba(~620–700 nm in 700–1100 nm) jeneionizirajoče(ne poškoduje DNK kot UV).

• Neposredna izpostavljenost očem je še vedno treba zmanjšati na najmanjšo možno mero, zlasti pri napravah z veliko močjo:

  • Večina proizvajalcev priporočanošenje zaščitnih očalza nego obraza ali glave.

  • Kratke osvetlitve so običajnonizko tveganje, vendar lahko dolgotrajno gledanje v močno LED-zaslon povzročiobremenitev oči ali začasno nelagodje.

• Izogibajte se neposrednemu pogledu v zelo svetle LED diode, še posebej, če sopaneli z visoko obsevanjem ali bližnji infrardeči, ker tine more "videti" infrardeče svetlobe, vendar lahko še vedno nekoliko segreje mrežnico.

2. Varnost kože

• Terapija z rdečo svetlobo jebrez UV-žarkov, torejne peče kožekot izpostavljenost soncu.

• Lahko se pojavi blaga rdečina, toplota ali mravljinčenje – to sonormalnoin ponavadi hitro izginejo.

• Prekomerna uporaba ali uporaba naprave preblizu lahkopoveča draženje.

3. Splošni varnostni nasveti

• Sledite navodilom napraveObičajno traja 10–20 minut na območje.

• Ohranjajte varno razdaljoObičajno 15–30 cm od LED panelov.

• Izogibajte se izpostavljenosti očiČe uporabljate naprave za obraz/glavo, po potrebi uporabite zaščitna očala.

• Nosečnost in zdravstvena stanjaČe ste noseči, imate občutljive na svetlobo ali imate vsadke v bližini območja zdravljenja, se posvetujte z zdravnikom.

• Doslednost pred intenzivnostjoRedna zmerna uporaba je učinkovitejša in varnejša od dolgotrajnih seans.

Ključni zaključek

• Terapija z rdečo svetlobo je na splošno varna za oči in kožoče se uporablja pravilno.

• Ne glejte neposredno v visokozmogljive LED diodeZa nego obraza/glave uporabljajte zaščitna očala.

• Upoštevajte priporočene čase in razdalje vadbeda se izognete manjšemu draženju ali nelagodju.