Terapija z rdečo svetlobo (RLT), znana tudi kot terapija z nizkoenergijskim laserjem (LLLT), je pritegnila pozornost kot potencialno zdravljenje izpadanja las. Pa vendar, ali resnično deluje? Oglejmo si znanstvene dokaze.
Ključne študije o terapiji z rdečo svetlobo za rast las
1. Klinično preskušanje iz leta 2013 (laserji v kirurgiji in medicini)
- Udeleženci: 41 moških in žensk z androgenetsko alopecijo (izpadanje las po vzorcu).
- Metoda: Uporabljali smo laserski glavnik (655 nm) 3-krat na teden 26 tednov.
- Rezultati:
- 35-odstotno povečanje gostote las v skupini, ki je prejemala zdravljenje.
- V skupini, ki je prejemala placebo, ni bilo bistvenega izboljšanja.
- Zaključek: LLLT lahko spodbuja rast las tako pri moških kot pri ženskah.
2. Študija iz leta 2014 (Ameriški časopis za klinično dermatologijo)
- Udeleženci: 44 moških z moško plešavostjo.
- Metoda: Uporabljali smo lasersko čelado (650 nm) vsak drugi dan 16 tednov.
- Rezultati:
- 39-odstotno povečanje števila las v primerjavi z izhodiščem.
- Ni poročil o resnih stranskih učinkih.
- Zaključek: LLLT je varno in učinkovito zdravljenje androgenetske alopecije.
3. Metaanaliza iz leta 2017 (Revija za kozmetično in lasersko terapijo)
- Pregledal 11 kliničnih preskušanj LLLT za izpadanje las.
- Ugotovitve:
- Večina študij je pokazala znatno izboljšanje gostote in debeline las.
- Najboljše rezultate opazimo pri valovnih dolžinah med 630 in 670 nm.
- Zahteva redno uporabo (3-5 krat na teden, 4-6 mesecev).
4. Študija iz leta 2019 (dermatološka kirurgija)
- Udeleženci: 30 žensk z izpadanjem las po ženskem vzorcu.
- Metoda: Uporabljali smo rdečo svetlobno kapo (650 nm) 3-krat na teden 25 tednov.
- Rezultati:
- 51-odstotno povečanje gostote las v skupini, ki je prejemala zdravljenje.
- Izboljšana gostota las in zmanjšano izpadanje.
Kako terapija z rdečo svetlobo deluje na rast las?
Domneva se, da mehanizem vključuje:
Spodbujanje proizvodnje ATP (povečuje energijo foliklov).
Povečan pretok krvi (več kisika in hranilnih snovi do lasnih korenin).
Zmanjšanje vnetja (povezanega z izpadanjem las).
Podaljšanje anagene (rastne) faze lasnih ciklov.
Ali je terapija z rdečo svetlobo odobrena s strani FDA?
- Da! Nekatere naprave (npr. HairMax LaserComb) so odobrene s strani FDA za zdravljenje androgenetske alopecije.
- Vendar se rezultati razlikujejo – nekateri ljudje se odzivajo bolje kot drugi.
Končna sodba: Ali deluje?
✔ Močni dokazi podpirajo RLT za ponovno rast las, zlasti pri androgenetski alopeciji.
✔ Najboljši rezultati zahtevajo dosledno, dolgotrajno uporabo (3–6 mesecev).
✔ Najbolje deluje v kombinaciji z minoksidilom, mikroneedlingom ali zdravo prehrano.