Solarij je priljubljen način za doseganje zlatega, soncem poljubljenega videza skozi vse leto. Toda kako pogosto se lahko porjavite v solariju, ne da bi si pri tem poškodovali kožo? Ključ je v razumevanju vašegatip kože, cilji porjavitveinčas okrevanjamed sejami.
1. Začnite počasi: 2–3 vadbe na teden za začetnike
Če ste novi v solarijeh, začnite z2 do 3 seje na tedenTo omogoča vaši koži, da postopoma gradi osnovno porjavelost, hkrati pa zmanjšuje tveganje za rdečico ali draženje.
Vsaka seja naj traja5 do 10 minut, odvisno od vašega tena kože in intenzivnosti postelje.
2. Ohranite porjavelost: 1–2 tretmaja tedensko
Ko dosežete želeno barvo, preklopite navzdrževalni postopek of 1 ali 2 seji na teden.
To pomaga, da vaša porjavelost ostane sveža, ne da bi pri tem kožo preveč izpostavili UV-žarkom.
3. Razumite svoj tip kože
Različni toni kože se različno odzivajo na UV-svetlobo:
-
Svetla ali občutljiva koža→ sončite manj pogosto, vsake 4–5 dni
-
Srednja ali olivna koža→ 2–3-krat tedensko
-
Temnejši toni kože→ lahko prenese pogostejše seanse, vendar še vedno potrebuje dneve počitka
Nikoli se ne porjavitezaporednih dni, saj vaša koža potrebuje čas za regeneracijo melanina in obnovo.
4. Nadaljnja oskrba je bistvena
Za podaljšanje porjavelosti:
-
Vlažite po vsaki seji
-
Izogibajte se dolgim vročim tušem in izdelkom za piling kože
-
Ostanite hidrirani in uporabljajte losjone za podaljšanje porjavelosti
5. Varnost na prvem mestu
Že zmerna porjavitev izpostavlja vašo kožo UV-sevanju. Vedno nositezaščitna očala, sledipriporočeni časi osvetlitvein uporabitelosjoni, odobreni v salonihzasnovano za solarije.
Če je vaša koža suha, srbeča ali razdražena, si vzemite odmor – zdravje vaše kože je vedno na prvem mestu.
Zaključne misli
Za večino ljudi,zmernost je ključnaza doseganje varne in dolgotrajne porjavelosti.
Začnite počasi, si pustite čas za okrevanje med posameznimi tretmaji in pravilno negujte svojo kožo – to je skrivnost sijočega in zdravega sijaja.