Da, solarij uporablja UV (ultravijolično) svetlobo, zlasti UVA in UVB žarke, za spodbujanje proizvodnje melanina v koži in ji daje porjavelost. Tukaj je tisto, kar morate vedeti:
Vrste UV-svetlobe v solarijeh
UVA-žarki (95–99 % izhodne moči):
Namen: Prodrejo globoko v kožo in z oksidacijo obstoječega melanina sprožijo hitro, a začasno porjavitev.
Tveganja: Povezano s prezgodnjim staranjem (gube) in povečanim tveganjem za dolgoročni kožni rak (melanom).
UVB-žarki (1–5 % oddane moči):
Namen: Vpliva na površino kože za počasnejšo, a dolgotrajnejšo porjavitev s spodbujanjem proizvodnje novega melanina.
Tveganja: Povzroča sončne opekline in prispeva k poškodbam DNK.
Ključna tveganja izpostavljenosti UV-žarkom v solariju:
Kožni rak: SZO uvršča solarije med rakotvorne snovi skupine 1, tako kot cigarete.
Prezgodnje staranje: UVA žarki razgrajujejo kolagen, kar povzroča gube in sončne pege.
Poškodbe oči: Nošenje zaščitnih očal je nujno za preprečevanje sive mrene.
Solarij v primerjavi z naravno sončno svetlobo
Značilnost: Solarij v primerjavi z naravno sončno svetlobo
Intenzivnost UV-žarkov: 3–15-krat močnejša od opoldanskega sonca.
Odvisno od časa/vremena.
Razmerje UVA/UVB: večinoma UVA (manj UVB) v primerjavi z uravnoteženim UVA/UVB
Čas izpostavljenosti: 10–20-minutne seanse v primerjavi s postopno izpostavljenostjo več ur na prostem.
Ali nekatere postelje uporabljajo "varno" UV-žarčenje?
Ne, čeprav novejše postelje trdijo, da so "nizko tvegane" (npr. postelje z visokotlačnim UVA-žarkom), vsaka UV-sončenja prinaša tveganje za raka. Za varnejši sijaj upoštevajte:
- Porjavitveni spreji (na osnovi DHA, brez UV žarkov)
- Losjoni in pene za samoporjavitev
- Terapija z rdečo svetlobo (brez UV-žarkov, za zdravje kože).
Bistvo:
Solarij uporablja koncentrirano UV-svetlobo in je bolj nevaren kot sonce. Dermatologi močno svetujejo, da se jim izogibate. Če se odločite za sončenje, vedno nosite zaščitna očala in omejite število sej.