Avstralski in brazilski znanstveniki so raziskovali učinke svetlobne terapije na mišično utrujenost pri vadbi pri 18 mladih ženskah.
Valovna dolžina: 904nm Doza: 130J
Svetlobna terapija je bila uporabljena pred vadbo, vadba pa je bila sestavljena iz enega sklopa 60 koncentričnih kontrakcij kvadricepsa.
Ženske, ki so prejele lasersko terapijo pred vadbo, so imele "znatno zmanjšano mišično utrujenost" in "zmanjšane ocene zaznanega napora".
Svetlobna terapija "poveča najvišji navor, čas do najvišjega navora, skupno delo, povprečno moč in povprečni najvišji navor."
