Ali lahko terapija z rdečo svetlobo zgradi mišično maso?

Ameriški in brazilski raziskovalci so sodelovali pri pregledu iz leta 2016, ki je vključeval 46 študij o uporabi svetlobne terapije za športno uspešnost pri športnikih.

Eden od raziskovalcev je bil tudi dr. Michael Hamblin z univerze Harvard, ki že desetletja raziskuje rdečo luč.

Študija je zaključila, da lahko terapije z rdečo in bližnjo infrardečo svetlobo povečajo mišično maso ter zmanjšajo vnetje in oksidativni stres.

 

www.mericanholding.com

 

"Postavljamo vprašanje, ali naj mednarodni regulativni organi dovolijo PBM v atletskih tekmovanjih."


Čas objave: 18. nov. 2022