Čeprav se terapija s pogovorom ali zdravila običajno uporabljajo za zdravljenje težav z duševnim zdravjem, kot je PTSD, obstajajo druge učinkovite metode in terapije. Terapija z rdečo svetlobo je ena najbolj nenavadnih, a učinkovitih možnosti, ko gre za zdravljenje PTSM.
Boljše duševno in fizično zdravje: Čeprav ni zdravil za PTSM, je terapija z rdečo svetlobo koristen del zdravljenja. Poleg tega, da nudijo sprostitev in koristi za zdravje, terapije z rdečo svetlobo pomagajo ljudem bolje spati, imajo več energije in imajo bolj zdravo kožo. Z izboljšanjem fizičnega in duševnega zdravja lahko terapija z rdečo svetlobo bolje obvladuje simptome PTSM.