Tisti, ki živijo z anksiozno motnjo, lahko od terapije z rdečo svetlobo pridobijo več pomembnih prednosti, vključno z:
Dodatna energija: Ko celice v koži absorbirajo več energije iz rdečih luči, ki se uporabljajo pri terapiji z rdečo svetlobo, celice povečajo svojo produktivnost in rast. To posledično poveča njihovo funkcionalnost in širjenje po telesu. Včasih je ta dvig energije ravno tisto, kar človek potrebuje za obvladovanje depresije. Z drugimi besedami, dodatna energija lahko pomaga pri depresiji.
Boljši spanec: Posamezniki, ki živijo z anksioznostjo, imajo zaradi te težave pogosto težave s spanjem. Seanse terapije z rdečo svetlobo uporabljajo luči, ki podzavestno ločijo med urami spanja in nespanja, kar posameznikom, ki uporabljajo terapijo z rdečo svetlobo, olajša spanje in vzdrževanje spanca.
Bolj zdrava koža: Telo in um sta tesno povezana. Če izboljšate svoje fizično telo, na primer s pomlajevanjem kože s terapijo z rdečo svetlobo, to pozitivno vpliva tudi na vaše duševno zdravje.